Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате
Любовь Без Границ _ Всякая всячина _ Объем талии у женщины зависит от длительности сна
Автор: Лада 18.3.2011, 7:41
Объем талии у женщины зависит от длительности сна
Шведские ученые установили взаимосвязь между объемом талии и продолжительностью сна у женщин. Оказывается, чем меньше женщина спит, тем больше у нее талия.
При этом, особенно сильная взаимосвязь между краткосрочностью глубокого сна и жировыми складками в области живота наблюдается у молодых женщин.
Это получается,что чем больше спишь - тем тоньше талия?!Надо будет попробовать...
Автор: Пенка 18.3.2011, 7:51
Это получается,что чем больше спишь - тем тоньше талия?!Надо будет попробовать...
Надо вообще спать,не просыпаясь.Тогда будет,как у Барби.
Автор: Лада 18.3.2011, 8:34
Нет,вот как у Барби талию я что-то не хочу
хочется чего-то более приземленного.Да и столько спать я просто не смогу и не позволят.
Автор: Лёлька 18.3.2011, 10:36
Брехня, я сплю-сплю... а толку? 
Автор: Лада 18.3.2011, 14:41
Лель,а я вот мало сплю...теперь вот и думаю - может подольще поспать и...похудею
Леля!!!мне только что мысля в голову пришла - мы с тобой неправильно спим наверное.потому и не худеем!
Автор: Лёлька 18.3.2011, 15:36
Не по фен-шую, что ли?
Автор: Рыська 18.3.2011, 16:15
Лёлька, согласна с тобой! я сплю, но талия не худеет
Думаю это зависит от другого)))
Автор: Лада 19.3.2011, 8:44
Девочки,точно!!!Спим неправильно значитца!!!Не по фен-шую или как еще там...что еще есть?
Иначе бы уже такими стройняшками были,что ого-го...
Автор: Рыська 19.3.2011, 11:13
Девочки я поняла! Всё просто, когда мы спим, мы не едим и чем больше спим, тем меньше поедаем!
Автор: Пенка 19.3.2011, 14:10
и чем больше спим, тем меньше поедаем! Точно!
Какая ты молодец,Рыська...
Автор: Лёлька 19.3.2011, 14:13
"Весь день не спишь, всю ночь не ешь - конечно устаёшь!"
Вспомнилось чего-то
Автор: Лада 20.3.2011, 9:44
Рысенька ты просто молодечик!!!Я бы вот ни в жизни не догадалась!
Автор: Рыська 20.3.2011, 11:07
Ладушка, потому что ты еще молоденькая
Автор: Рыська 20.3.2011, 11:08
Какая ты молодец,Рыська...
Автор: Lilac 21.3.2011, 1:32
А как же нам отфеншуить нашу талию ночью?
Автор: Лада 21.3.2011, 7:21
НЕеееет,Рысенька я уже не такая уж и молоденькая,к сожалению...а может и к счастью...просто голова устает думать - больше следит за дитенком,на остальное силов и мозгов уже не хватает
Автор: Лада 21.3.2011, 7:21
А как же нам отфеншуить нашу талию ночью?
Вот и я об этом все думаю и думаю...ночью то я ведь сплю!
Автор: Лёлька 21.3.2011, 8:53
Смех смехом, но рациональное зерно в этом есть.
Доказано, что выспавшийся человек легче переносит любые тяготы.
Диету, например.
В то время, когда уставший и не выспавшийся склонен к срывам в виде постоянных перекусов, перехватов и вообще, - страшно подумать! - нерегулярного питания
Так что - для своей же пользы нужно высыпаться! Точно вам говорю. 
Автор: Лада 24.3.2011, 9:20
Доказано, что выспавшийся человек легче переносит любые тяготы.
Диету, например.
В то время, когда уставший и не выспавшийся склонен к срывам в виде постоянных перекусов, перехватов и вообще, - страшно подумать! - нерегулярного питания
Так что - для своей же пользы нужно высыпаться! Точно вам говорю.
А как быть если не получается высыпаться?!
И в интернете хочется посидеть и дел как всегда хватает...какой уж тут сон Леля!
Автор: Lilac 24.3.2011, 13:13
Вот наткнулась сегодня в инете:
Диетологи Майк и Стюарт Макинесы разработали систему питания, которая побуждает организм сжигать жир во время сна. Принципы довольно простые: если печень зарядить порцией меда на ночь, это запускает механизм сжигания жиров. Мед, богатый фруктозой, идеально подходит для этой цели.
Правила питания при этой диете не отличаются принципиально от общепринятых - рекомендованы нежирные продукты, поменьше консервированных и переваренных продуктов, в которых практически не осталось витаминов.
Особое место в этой диете отводится натуральному меду: каждый день на ночь нужно съедать 1-2 столовых ложки меда. Это необходимо для того, чтобы запустить механизм сжигания жиров ночью и ускорить в два раза обмен веществ. За время этой диеты вы можете потерять 3 кг за месяц только во время сна.
http://www.hudeem-vmeste.ru/content/pokhudenie-vo-sne-eto-relno
Вперёд, сонюшки, к подушкам и одеялкам!
Автор: Лёлька 27.3.2011, 19:26
Ну, с такой диетой и мёд-то то особо не нужен
Автор: Пенка 27.3.2011, 19:46
Так что - для своей же пользы нужно высыпаться! Точно вам говорю.
Эх...
У меня не получается,только по субботам.
Автор: Lilac 27.3.2011, 20:38
У меня не получается,только по субботам. Значит, в субботу спать за всю неделю!
Автор: Пенка 27.3.2011, 21:24
Стараюсь.
Спасибо домашним - они мне это позволяют.
Автор: Лада 29.3.2011, 8:37
Эх,если бы вот просто мед добавлять в рацион...я бы точно быстро-быстро похудела!
Автор: Lilac 29.3.2011, 9:48
Ага, я вот не видела ни одной перекормленной пчёлки! У всех "осиная" талия! Наверное, пАтАмуШтА мёду много трескают и спят всю зиму!
Автор: Лёлька 29.3.2011, 9:49
А попу пчелкину ты видела? Отож!
А то - талия, талия...
Автор: Lilac 29.3.2011, 10:12
Отож!А то - талия, талия...
А что попа? Нормальная рабочая попа!
Автор: Пенка 29.3.2011, 10:37
Угу...
Возьмешь в руки - маешь вЭщь.
Автор: Рыська 29.3.2011, 12:09
Пчелки...так они же сколько трудятся? сколько летают (вот вам аэробика)
А попа у женщины должна быть! Как без попы то?
Автор: Сударыня Соня 29.3.2011, 15:19
А попа у женщины должна быть! Как без попы то?
"А если зада не дано,на что же рыцарь сядет?"(ц) , - о соотношении базиса и надстройки.Сам Маркс!!!!(А у кого он стащил - забыла)
Автор: Лёлька 29.3.2011, 15:27
А всё ведь с мёда начиналось!
Автор: Пенка 29.3.2011, 17:27
Делаем вывод: чтобы увеличить объём бЁЁЁдер,надо есть больше мЁЁЁда,а чтобы уменьшить объём талии,надо больше спААААААть...
Автор: Lilac 30.3.2011, 1:32
И значит, если много спать, наевшись мёда, то и попа будет большой, и талия маленькой!
А жизнь сладкой!
Какая красота!
Осталось только выяснить, приманивает ли мёд мужиков в койку!
Форум Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)