![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]()
Сообщение
#1
|
|
Администратор ![]() ![]() ![]() Группа: Главные администраторы Сообщений: 4723 Регистрация: 10.3.2009 Из: Москва Пользователь №: 1 ![]() |
Каждый день утром вместе со мной просыпается вопрос: "А чтобы такое на завтрак слопать?"
Вопрос не так прост, как кажется на первый взгляд. Когда собираешься на работу, то времени катострофически не хватает!!! Поделитесь, чем вы завтракаете и кормите домашних? |
|
|
![]()
Сообщение
#2
|
|
Активный участник ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 3190 Регистрация: 10.3.2009 Из: Нижний Новгород Пользователь №: 10 ![]() |
Гыыыы... Утром я кормлю только собаку, кроликов и кошку, у них меню постоянное, сама пью чай с бутербродом или булочкой, а внучка завтракает в детском садике....
|
|
|
![]()
Сообщение
#3
|
|
Администратор ![]() ![]() ![]() Группа: Главные администраторы Сообщений: 4723 Регистрация: 10.3.2009 Из: Москва Пользователь №: 1 ![]() |
Гыыыы... Утром я кормлю только собаку, кроликов и кошку, у них меню постоянное, сама пью чай с бутербродом или булочкой, а внучка завтракает в детском садике.... Понимаешь, Зефирка, я на завтрак могу впихнуть в себя стакан воды и всё!!! Но, мне со всех сторон настойчиво говорят, что завтрак надо есть... Вот я и хочу попробовать что-то ещё впихнуть в себя. Сейчас могу уже стакан сока выпить! |
|
|
![]()
Сообщение
#4
|
|
Активный участник ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 167 Регистрация: 11.4.2009 Пользователь №: 57 ![]() |
|
|
|
![]()
Сообщение
#5
|
|
Активный участник ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 3190 Регистрация: 10.3.2009 Из: Нижний Новгород Пользователь №: 10 ![]() |
Лилас, а мне кажется, что насиловать свой организм не стоит. У каждого он ведет себя по своему. Твой, по всей видимости, просыпается постепенно, поэтому, принятая силком пища тогда, когда он еще полностью не проснулся и не готов еще к ее приему, пойдет только во вред. Больше прислушивайся к своему организму, а не к советам других людей. Представь, ты сладко спишь, а тебя посреди ночи разбудили, чтобы рассказать новый анекдот....ничего, кроме раздражения это у тебя не вызовет, зато днем, проснувшись, ты его с удовольствием его послушаешь и с удовольствием посмеешься. Так же обстоит дело и с твоим организмом. ВСЕМУ СВОЕ ВРЕМЯ. Так что не сомневайся и живи так, как удобно тебе и твоему организму. (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)
|
|
|
![]()
Сообщение
#6
|
|
Администратор ![]() ![]() ![]() Группа: Главные администраторы Сообщений: 4723 Регистрация: 10.3.2009 Из: Москва Пользователь №: 1 ![]() |
а до сегодня ЧТО? и во сколько начинался прием пиШЧи? В рабочие дни, то есть с понедельника до пятницы, я встаю в 5-30. Душ, ну и так далее, не могу я есть в это время, я "сова", для меня это просто экстрим. Из дома выхожу в 7-00. Соответственно завтрак возможен где-то в 6-30. На работе завтрак в 10-00, но там у меня не получается, только если выпить кофе. Хотелось бы найти компромисс, потому как обед только в 14-30 а потом ужин дома, а приезжаю я домой от 18-30 до 21-00, как сложится... |
|
|
![]()
Сообщение
#7
|
|
Администратор ![]() ![]() ![]() Группа: Главные администраторы Сообщений: 4723 Регистрация: 10.3.2009 Из: Москва Пользователь №: 1 ![]() |
Лилас, а мне кажется, что насиловать свой организм не стоит. У каждого он ведет себя по своему. Твой, по всей видимости, просыпается постепенно, поэтому, принятая силком пища тогда, когда он еще полностью не проснулся и не готов еще к ее приему, пойдет только во вред. Больше прислушивайся к своему организму, а не к советам других людей. Представь, ты сладко спишь, а тебя посреди ночи разбудили, чтобы рассказать новый анекдот....ничего, кроме раздражения это у тебя не вызовет, зато днем, проснувшись, ты его с удовольствием его послушаешь и с удовольствием посмеешься. Так же обстоит дело и с твоим организмом. ВСЕМУ СВОЕ ВРЕМЯ. Так что не сомневайся и живи так, как удобно тебе и твоему организму. (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) Зефирочка! Меня можно разбудить посреди ночи и рассказать новый анекдот, я могу даже посмеяться, но ничего помнить не буду! Утром, как чистый лист! Когда я хочу спать - будить меня просто бессмысленно! (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) |
|
|
![]()
Сообщение
#8
|
|
Активный участник ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 3190 Регистрация: 10.3.2009 Из: Нижний Новгород Пользователь №: 10 ![]() |
Я встаю в 5 утра, как правило, но до 8-00 я даже думать о еде не могу. Ем тогда, когда придется, иногда урывками, на ходу. Я вообще редко хочу есть.
|
|
|
![]()
Сообщение
#9
|
|
Активный участник ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 3190 Регистрация: 10.3.2009 Из: Нижний Новгород Пользователь №: 10 ![]() |
Когда я хочу спать - будить меня просто бессмысленно! (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) Так и я о том же! Насильно будить свой организм бессмысленно! Он проснется сам! А вот потом надо подумать, как его обеспечивать необходимыми калориями без стрессов для него. |
|
|
![]()
Сообщение
#10
|
|
Активный участник ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 167 Регистрация: 11.4.2009 Пользователь №: 57 ![]() |
В рабочие дни, то есть с понедельника до пятницы, я встаю в 5-30. Душ, ну и так далее, не могу я есть в это время, я "сова", для меня это просто экстрим. Из дома выхожу в 7-00. Соответственно завтрак возможен где-то в 6-30. На работе завтрак в 10-00, но там у меня не получается, только если выпить кофе. Хотелось бы найти компромисс, потому как обед только в 14-30 а потом ужин дома, а приезжаю я домой от 18-30 до 21-00, как сложится... собственно говоря, тут и позавтракать времени нет... вполне достаточно, кофе и фруктину сжевать... а вот перерыв до обеда очень большой... здесь бы его заполнить чем-нибудь не мешало... а термосок на работе заиметь и в нем напарить ту же овсянку... вполне реально... и было бы правильно! есть надо чаще и по немногу... а не 2 раза в день и объемами... поверьте... знаю, что говорю... (IMG:http://i031.radikal.ru/0904/c0/7840591f4a46.jpg) это я ... и эту форму держу многие лета |
|
|
![]()
Сообщение
#11
|
|
Администратор ![]() ![]() ![]() Группа: Главные администраторы Сообщений: 4723 Регистрация: 10.3.2009 Из: Москва Пользователь №: 1 ![]() |
собственно говоря, тут и позавтракать времени нет... вполне достаточно, кофе и фруктину сжевать... а вот перерыв до обеда очень большой... здесь бы его заполнить чем-нибудь не мешало... а термосок на работе заиметь и в нем напарить ту же овсянку... вполне реально... и было бы правильно! есть надо чаще и по немногу... а не 2 раза в день и объемами... поверьте... знаю, что говорю... это я ... и эту форму держу многие лета Синильга! Ты просто красавица!!! Срочно выезжаю к тебе! (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) Посидеть на твоей диете! (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) (IMG:http://s16.rimg.info/a15643b7feb56622c752b61b4fc28ea5.gif) |
|
|
![]()
Сообщение
#12
|
|
Активный участник ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 167 Регистрация: 11.4.2009 Пользователь №: 57 ![]() |
[quote name='Lilac' date='12.4.2009, 14:04' post='4347']
Синильга! Ты просто красавица!!! Срочно выезжаю к тебе! (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) Посидеть на твоей диете! (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) спасибо за коммент... как-будто напросилась (IMG:style_emoticons/default/tongue.gif) По поводу диеты! уже писала вчера... РАЗДЕЛЬНОЕ питание - РАЗ! отказа ни в чем... главное не смешивать белки, жиры, углеводы! попробуйте ответить себе на такой вопрос - живот - это ЧТО? |
|
|
![]()
Сообщение
#13
|
|
Администратор ![]() ![]() ![]() Группа: Главные администраторы Сообщений: 4723 Регистрация: 10.3.2009 Из: Москва Пользователь №: 1 ![]() |
Так и я о том же! Насильно будить свой организм бессмысленно! Он проснется сам! А вот потом надо подумать, как его обеспечивать необходимыми калориями без стрессов для него. Мой организм будить бессмысленно! А вот как его накормить? Не знаю, не очень удобно есть на работе, просто не дают... Но делать что-то надо |
|
|
![]()
Сообщение
#14
|
|
Активный участник ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 167 Регистрация: 11.4.2009 Пользователь №: 57 ![]() |
Не знаю, не очень удобно есть на работе, просто не дают... Но делать что-то надо Непременно надо! все пересмотреть! тем более время есть для себя любимой! у меня подруга (IMG:style_emoticons/default/unsure.gif) махнув на себя рукой и вот с тем же неудобством (поесть в рабочее время)... на глазах... превратилась в "наишикарнейшую" женщину... собой очень недовольна... но делать ничего не хочет... благо талант - она так себя несет - шикженщина! все же это немаловажно жить с любовью в гармонии с собой! |
|
|
![]()
Сообщение
#15
|
|
Активный участник ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 696 Регистрация: 11.3.2009 Пользователь №: 15 ![]() |
Синильга, хорошо выглядишь. (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)
Лилак, Зефир, я такая же. Только встаю сильно позже. И на работе тоже была проблема: дома ничего не лезло, а к моменту приёма пищи было как-то уже голодно. В итоге расклад получается такой: - старшая дочь завтракала в садике, а потом уже сооружала себе что-нибудь сама. Варианты: небольшой горячий бутерброд, каша из тех, что быстро варятся (манная, овсяная), или что-то, приготовленное накануне. - младшая завтракает чем захочет из того, что ей можно есть, чаще всего - стакан молока, а там уже по ходу дела разбираемся. - супруг категорически есть на завтрак бутерброды. - я пила чашку кофе с конфеткой или парой супертонких бутербродов (ровно чтобы не пить кофе на пустой желудок). На работу в итоге стала покупать бананы, орехи или шоколадные конфеты: съесть это можно быстро, и до перерыва на обед дожить реально. |
|
|
![]()
Сообщение
#16
|
|
Активный участник ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 167 Регистрация: 11.4.2009 Пользователь №: 57 ![]() |
Синильга, хорошо выглядишь. (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) На работу в итоге стала покупать бананы, орехи или шоколадные конфеты: съесть это можно быстро, и до перерыва на обед дожить реально. спасибочки! значит, я права... бананы считаются калорийными, орехи - пользительная веШЧь, а конфеты - радость душевная... и с кашами все верно... особенно, если они на воде! |
|
|
![]()
Сообщение
#17
|
|
Активный участник ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 696 Регистрация: 11.3.2009 Пользователь №: 15 ![]() |
Не знаю, не очень удобно есть на работе, просто не дают... Я в какой-то момент решила, что бурчание в животе - это ещё более неудобно, чем быстро съесть что-то в уголке. (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) |
|
|
![]()
Сообщение
#18
|
|
Активный участник ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 167 Регистрация: 11.4.2009 Пользователь №: 57 ![]() |
Я в какой-то момент решила, что бурчание в животе - это ещё более неудобно, чем быстро съесть что-то в уголке. (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) согласна насчет бурчания в животе... неудобственное состояние... а про уголок - это что? на работе не дают пять сек на отдых? а как необходимые 15 минут? так все сложно? |
|
|
![]()
Сообщение
#19
|
|
Администратор ![]() ![]() ![]() Группа: Главные администраторы Сообщений: 4723 Регистрация: 10.3.2009 Из: Москва Пользователь №: 1 ![]() |
согласна насчет бурчания в животе... неудобственное состояние... а про уголок - это что? на работе не дают пять сек на отдых? а как необходимые 15 минут? так все сложно? У меня специфика работы такова, что я не бываю одна, а есть при ком-то, когда ко мне приходят с чем-то... неловко |
|
|
![]()
Сообщение
#20
|
|
Активный участник ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 167 Регистрация: 11.4.2009 Пользователь №: 57 ![]() |
У меня специфика работы такова, что я не бываю одна, а есть при ком-то, когда ко мне приходят с чем-то... неловко давным давно по работе была в Москве... и впервые тогда увидела, в определенное время кабанет закрываеися изнутри на несколько минут, чтобы работники перекусили... и каждый ел свою пищу, то, что ему по душе... не закидывая все на общий стол... и я тогда для себя заметила, что это не так уж и плохо... или с работами везло... но проблем таких (на перекус) никогда не было! так никто не ответил... и что же такое живот? |
|
|
![]() ![]() ![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 6.6.2024, 19:04 |
Skin By: atsaunier Winxperts.net |