Будем худеть! Опции

[Зефир]

Сидели мы вчера с доченькой у нее на кухне, болтали о том-о сем... потом посмотрели с грустью друг на друга: на носу лето, а мы растолстели как хрюшки, на мне куртка как на барабане стала, того гляди - лопнет по швам. Решили мы, что надо худеть, но не по прочитанным диетам, а по науке. Отправила она меня сегодня на запись в клинику по сбрасыванию веса. Я съездила, там заключили со мной договор, заставили заполнить анкету по моему аппетиту в разных жизненных ситуевинах, вопросов этак на тридцать. Потом со мной пообщалась врач, уточнила вопросы по моим хроническим заболеваниям. В понедельник идем с дочей на первое занятие. Велено придти в брюках и носках, без колготок, будут изучать мои суставы, а еще велено взять большую общую тетрадь для записей. В общем, посмотрим, что получится. В прошлый раз доча там занималась, за месяц сбросила 15 кг, и этот вес у нее держался 2 года.

[Lilac]

Зефирка! Бог в помощь! (IMG:style_emoticons/default/0_10446_208112a1_XS.gif)
Очень рада за вас с дочей, худейте по науке и с нами делитесь, я вот тоже пытаюсь, но у меня так странно организм устроен...
Если я ложусь спать в 9-10 вечера, то худею!
Очень благотворно на похудание у меня оказывает влияние наличие секАса, но тут полный штиль...
А как только засиживаюсь за полночь, то поправляюсь... (IMG:style_emoticons/default/sad.gif)
Ну, конечно же и продукты играют свою не хилую роль!
Забыла вкус картошки, почти не ем хлеб, но вот от выпечки своей не могу отказаться. (руки мне оторвать!)
Не могу без мяса! Я хищница в этом плане.
А вот колбасу и сосиски не ем.
Перестала много лет назад пить сладкий чай, теперь не могу совсем пить с сахаром, вкус просто ужасный!
Кофе всегда пила без сахара.
Мне интересно, что именно тебе врачи посоветуют.
Поделишься?

[Рыська]

Ну, конечно же и продукты играют свою не хилую роль!
Забыла вкус картошки, почти не ем хлеб, но вот от выпечки своей не могу отказаться. (руки мне оторвать!)
Не могу без мяса! Я хищница в этом плане.
А вот колбасу и сосиски не ем.
Перестала много лет назад пить сладкий чай, теперь не могу совсем пить с сахаром, вкус просто ужасный!
Кофе всегда пила без сахара.
Мне интересно, что именно тебе врачи посоветуют.
Поделишься?

Да, Лил 100% продукты играют и играют большую роль!

Я не ела картошку, хлеб и макаронные изделия, булки тоже не ела...И была всегда 58- 60 кг.
Да это было в Е-бурге. Занималась к тому сначала гимнастика ж., потом аэробика, потом шейпинг.
Приехала в Питер и здесь начала есть хлеб. Здесь хлеб очень вкусный раз, а потом Ю.П. очень любил хлеб и мы просто с чаем ели хлеб.
Пироженные я не люблю и не ем (стараюсь))) плюшки.
Конечно сейчас зал не посещаю...( Но утром зарядка обязательно! + прогулки по парку или Орловой роще! Да и вот думаю надо чай пить начать без сахара, даже без полложки....
(IMG:style_emoticons/default/0_10451_93e096a3_XS.gif)