Советы для вашего здоровья, делимся опытом и хитростями Опции

[Лёлька]

Думаю, многие из нас уже накопили некий багаж хитростей и полезных советов для здоровья и красоты.
Так давайте делиться! Не держите в себе
Всё, что проверено годами - всё сюда.

"Гудят" ноги? Поможет полынь.

На даче за день так наработаешься, что ноги гудят. А если еще есть царапины, ранки, синяки, то и уснуть трудно. Поэтому лучше заранее подготовиться к неприятным сюрпризам. Как только приезжаю на дачу, собираю свежую полынь. Если вдруг рана или ожог, то разминаю ее в кашицу - и на больное место.

Ушибы тоже хорошо растирать такой кашицей, чтобы синяки не появились. Да и боль быстрее проходит. А если к вечеру ноги начинает «крутить», ломить, есть одно верное средство:

Набросайте в тазик побольше свежей полыни и залейте крутым кипятком (чтобы трава лишь намокла и пропарилась). Сверху прикройте пленкой и дайте остыть до такой температуры, чтобы ноги терпели. После этого устраивайтесь поудобнее, поместив ноги в таз на горячую полынную подстилку. Посидите полчаса.

Эти процедуры и боли снимают, и нервы успокаивают. Пока дышишь полынным ароматом, вся усталость, накопленная за день, проходит.

источник:газета"Домовой" №29 21.07.2011г.

Таки, проверено - полынь помогает получше всяких мазей Вишневского. А пахнет гораздо симпатичнее (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)

[Рыська]

Мой рецепт хороших пяточек. Когда греете ножки, перед сном к примеру, немножко потрите пемзой( этот кусочек мне подарила тетя Рая из г. Сочи уже даавно), а потом вытираю на сухо и мажу кремом. Вообще после педикюра нужно смазывать пяточки кремом. после душа и наростание будет проходить значительно медленнее( это от моей великолепной педикюрши) (IMG:style_emoticons/default/0_10451_93e096a3_XS.gif)