депрессии... Опции

[А_лиса]

Многие впадают состояние депрессии...
Часто или нет, но это состояние, я думаю каждому знакомо.
Кто и как с этим справляется?

[Зефир]

К счастью, я неисправимая оптимистка, но однажды и у меня была жесточайшая депрессия, не помогали никакие таблетки, только язык из-за них меня стал плохо слушаться (дозы были назначены лошадиные), сон в это время не шел, даже во время лечебного сна я не могла уснуть, а только лежала и ждала, когда же процедура закончится. Шататься по магазинам я не люблю, потому это тоже был вариант не для меня. Жалость окружающих только усугубляла состояние. Мои коллеги нашли изумительное решение: нагрузили работой по самое "не хочу", работы было столько, что другим мыслям просто не было места, после работы я просто валилась без сил. Через несколько месяцев такой "терапии" у меня не осталось и следа от депрессии.