IPB
 

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> 30 способов стать счастливым, 30 способов сделать кого-то счастливым прямо сегодня
Лада
сообщение 23.6.2010, 11:23
Сообщение #1


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 711
Регистрация: 26.2.2010
Из: Алтай
Пользователь №: 242




30 способов сделать кого-то счастливым прямо сегодня


Нашлось пока 30 способов порадовать кого бы то ни было прямо сегодня. В день по штуке - и добрых дел хватит на месяц. Повторять циклически, 12 раз в год.


Поделиться
Эмоциями. Лучше позитивными. А впрочем, любыми настоящими и сиюмоментными - это даст человеку возможность почувствовать неформальное к нему отношение и даст повод выговориться в ответ.
Советом. Если у вас его нет, вы можете хотя бы сказать, как действовали бы в поиске решения. Фраза «Я бы на твоем месте...» чарующе целительна.
Временем.
Подруга в очередной раз рассказывает вам о запарке на работе и признается, что всю голову сломала, кому вести ребенка в кружок? Предложите ей оставить кружок на вас - в конце концов, когда-нибудь и вас придется выручать сходным образом. Презумпция «мне все должны» и «у меня куча проблем» очень сильна в большинстве из нас, а на какой-либо ограниченный период времени заставить себя считать чьи-то проблемы более важными, чем собственные - один из методов терапии, причем весьма успешный.
Помочь Физически.
Да, вы хрупкий экземпляр слабого пола. Но, возможно, ваш рост или физическая фома позволяют сделать что-то, что окажется не под силу ребенку или пожилой матери. Повесьте, наконец, выстиранные шторы, спустите велосипед с лестницы или прокатитесь с чужим ребенком на лифте, который не поедет с ним одним из-за его слишком легкого веса.
Интеллектуально. То, в чем вы разбираетесь (по работе или освоили в качестве хобби) - для кого-то - ценная информация. Круг вашего общения наверняка включает также разнообразно образованных и задействованных профессионально людей. Не ленитесь задавать им вопросы из сферы, в которой они хорошо ориентируются, чтобы помочь кому-то другому из своего окружения.
Материально. Самое простое, если у вас есть для этого возможности.
Подарить
Вещь. Вашу, если кто-то выразил стяжательский восторг, а вам от нее ни тепло - ни холодно. Или если вы знаете, где купить такую же. А еще я, например, помню, что сестренка увлеклась фотошопом, поэтому как только окажусь в книжном - обязательно куплю ей самоучитель с картинками. Она не просила - но по ее восторженному От улыбки и теплого целомудренного объятия до самого экзотического эротического массажа - в зависимости от адресата.тону при разговоре об этом, чувствую - это будет ей очень кстати.
Ласку.
Веру в себя. Ее никогда не бывает слишком много. Поддержите кого-то в принятом решении, заверьте в том, что все в его руках - так оно обычно и бывает. Спокойно воспримите «ужасающее известие», заражая рассказчика ощущением, что ничего особо страшного не происходит, подавая пример спокойной реакции.

Разделить

Печаль. Не отвлекать, не развлекать, не учить и не успокаивать. Просто быть рядом, когда кому-то туго.
Обед. Иногда так мало нужно, чтобы человек почувствовал, что вам до него не все равно.
Ответственность. Взять на себя чужое обязательство, часть ответственности за неудачу в каком-либо деле вместо того, чтобы использовать обвинительный тон: вместо «Если бы ты подал документы раньше, мы могли бы уже быть в Париже!» - просто «Наверное, я виновата в том, что не напомнила тебе об этом раньше.. Ну не страшно, Париж - он же никуда не денется».

Произнести


«Спасибо». Вся прелесть этого слова в том, что его можно говорить почти каждому и почти постоянно.
«Прости / Я прощаю тебя». Как камень с плеч.
«Я люблю тебя». Люди почему-то так устроены, что не принимают эту фразу раз и навсегда. «Я не люблю биойогурты» / «У меня аллергия на пеницилин»- это данность и непререкаемый факт для окружающих. С «люблю» по-другому. Если вы говорили это вчера, никто не откажется от дополнительного уверения в том, что это распространяется и на сегодня.

Проявить

Внимание. В вашем ежедневнике обведены даты дней рождений друзей и родственников? Отлично, нет ничего отвратительнее, когда о тебе забывают в день рождения. А теперь обводите и те даты, в которые должно произойти что-то важное для того, с кем вы общаетесь - отпуск ли («Уже собрал чемоданы? / Ну как, удалось поселиться в той гостинице?»), результаты экзаменов/анализов/судебных разбирательств. Да чего угодно! Вы не робот, и вполне естественно, что иногда можете о чем-то забыть. Вам самой будет приятно задать нужный вопрос в нужное время.
Благодарность. Лучше публично - эффект удваивается. Да, это не так страшно, произнести вместо краткого «Спасибо» фразу целиком: «Катя, спасибо, что нашла фотографии к моей статье. Они в точности такие, как я и хотела».
Участие. Повысьте дозу внимания в пользу того человека, которого накрыла черная полоса. Пару лишних звонков и несложных смсок - вот способ подбодрить его и не дать утонуть в одиночестве.

Создать

Шедевр. Кулинарный. Эпистолярный. Музыкальный. Художественный. Что угодно, чтобы посвятить это тому, кто вам дорог. Иногда и сосиска в тесте - настоящий шедевр, так что не бойтесь пробовать и не спешите записывать себя в бездарности.
Порядок. Из хаоса. Поверьте, большинству людей он радует глаз. А глаз - неотъемлемая структура организма.
Настроение. Что вам стоит зажечь пару ароматических свечек «просто так»? На один вечер отказаться от правила питаться на кухне и сервировать журнальный столик нарядными тарелками перед телевизором с его ненаглядным Xzibit-ом.

Рассказать

Анекдот.
Оправданием бородатому анекдоту может быть только его точное попадание в тему разговора.
Правду. Или полуправду. Или то, что вы хотели бы считать правдой. О статусе информации (перечисленные варианты) необходимо сообщить респонденту. Да, дразняще звучит «я жду тебя в душе». Но порой не менее дразняще «Как я хотела БЫ оказаться с тобой в одном душе...». Пока вы не произнесли ваши мысли вслух, они - тайна для окружающих. А к чему копить эти тайны, если они способны порадовать кого-то прямо сейчас?..
Новости. Если вам стало известно о чем-то, что важно для близкого вам человека (а поспособствовать этому вы, при современных средствах связи, можете запросто), тут же сообщите ему. Вписаться в будни человека, в то, чем он живет - тонкое искусство, которое окупается искренней благодарностью и расположенностью к вам.

Дать возможность

Самоутвердиться. Именно это вы делаете, когда терпеливо ждете, пока мужчина найдет дорогу и молчите. Даже если уже триста раз доехали бы по карте - ведь вы в ней отлично ориентируетесь.
Высказаться. Большинству людей, когда они находятся на пике переживания какого-либо эмоционального потрясения, подойдет один и тот же совет: подождать. Посмотреть, как будут развиваться события, остыть, чтобы окинуть их трезвым взглядом, дождаться новых фактов или реакций в себе. Этот совет так прост, что даже не требует формулировки - просто дайте подруге отреветься вам в трубку.
Подурачиться. За то, что вы не «шикаете» и не одергиваете вам будет благодарен как ребенок, так и вполне себе взрослый человек. Любой. Так уж сложилось, что нерациональное поведение других мы чаще всего воспринимаем как неоправданную угрозу собственному комфорту и безопасности. Поэтому получить от кого-либо поощрение дурачествам и капризам довольно сложно - дайте его вы, и увидите, как это на самом деле несложно и как заразительно.

Научить

Что-нибудь делать. Моя мама в экстазе от моих уроков вождения, а я никогда не забуду мужчину, который научил меня показывать глупый фокус - все друзья каждый раз выпрашивают показать его снова и снова.
Оптимизировать. Картофелечистка - действительно полезная вещь. А Сrop в Photoshop-е куда удобней Copy+Paste. Вы проверили на себе? Распространите ваше знание по всем окружающим, которых это может как-то касаться - не жадничайте.
Видеть хорошее. Научить этому кого-нибудь возможно исключительно на собственном примере, озвучивая каждую позитивную мелочь, которая приходит к вам в голову. Полезно вспомнить, как красив бывает закат, порадоваться тому, что вы успели на трамвай и поблагодарить судьбу за то, что кефир в вашем супермаркете все время свежий.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Lilac
сообщение 23.2.2014, 14:31
Сообщение #2


Администратор
***

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 4719
Регистрация: 10.3.2009
Из: Москва
Пользователь №: 1



Цитата
65 правил, которые Изменят ВСЮ Твою Жизнь...

1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
2. Рано вставай (5-6 утра).
3. Пей много воды (1,5 - 3 литра в день).
4. Принимай контрастный душ для оздоровления.
5. Планируй свой день.
6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.
7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Мы несовершенны, поэтому прощай другим их несовершенства.
8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут.
9. Не пей сразу после еды.
10. Избегай негативного окружения.
11. Если все-таки оказываешься в разрушающей среде, учись «от обратного», т.е. каким «не быть».
12. Будь верным своей мечте.
13. Окружи себя достойными людьми, которые будут способствовать твоей реализации.
14. Занимайся спортом каждый день.
15. В периоды кризиса выполняй программу-минимум.
16. Учись у профессионального наставника, который поможет ускорить твой профессиональный рост.
17. Работай, наслаждаясь.
18. Если работа не нравится, но она необходима для роста и приближает к цели, продолжай ее делать.
19. Если работа не нравится и не приближает к цели, бросай ее.
20. Верь в себя.
21. Глубоко дыши как можно чаще в течение дня.
22. Молись или медитируй каждый день, очищай душу.
23. Регулярно обновляй плейлист любимых песен, слушай их, когда нужна энергетическая подзарядка.
24. Найди лучших учителей в каждой сфере жизни и учись у них.
25. Отдавай от 10% дохода на благотворительность.
26. Не скупись на похвалу, особенно для своей команды.
27. Будь эмоциональным в похвале и сдержан и деликатен в критике.
28. Помни: какое бы хорошее дело ты ни делал, всегда кто-то будет недоволен. Это неизбежно.
29. В успехе испытывай благодарность за победу. В поражении испытывай благодарность за опыт.
30. Будь иногда ребенком, позволяй себе подурачиться.
31. Помни, что самое важное нужно делать в первую очередь.
32. Применяй как можно чаще принцип «два в одном» (одновременное занятие спортом и прослушивание аудиокниг, дела по дому и мотивирующее видео).
33. Чтобы испытывать счастье от работы, думай только об отдаче, а не о том, сколько денег заработаешь в результате.
34. Стремись к росту, не бойся препятствий.
35. Помни: чтобы достичь мастерства в любом деле, нужно как минимум 10 тысяч часов усердной работы.
36. Маленькие ежедневные улучшения ведут к масштабному успеху.
37. Здоровайся с людьми первым и улыбайся им. Только сильный и успешный человек может позволить себе первым проявить доброжелательность.
38. Единственный достойный стандарт — это самый лучший.
39. Деликатно прощайся с теми людьми, которые не способствуют реализации твоего потенциала.
40. Если это твои родственники, люби их и принимай их такими, какие они есть. Они, скорее всего, никогда не изменятся.
41. Вообще не пытайся никого изменить. Попытки изменить окружающих людей — самый верный путь к несчастью.
42. Вдохновение приходит в результате правильного образа жизни.
43. Чем хуже питание и чем ты менее подвижней, тем меньше желания и страсти в работе.
44. Будь «лифтом» для окружающих людей. Поднимай их.
45. Относись к критикам с пониманием. Это нереализованные люди, у которых нет большего наслаждения, чем высказывать свое неодобрение.
46. Если критик имеет квалификацию и говорит от чистого сердца, сделай его другом. Пусть он поможет тебе стать лучше, а ты, в свою очередь, найди способ компенсировать его за вклад в твой успех.
47. То, что позади в твоей жизни и что ждет тебя впереди, — зеркальное отражение того, что ты имеешь в ней сейчас.
48. Мотивация должна идти изнутри. Если ее нет, то причины могут быть только две: либо нет энергии, либо занимаешься не тем делом.
49. Никогда не принимай никаких жизненно важных решений в плохом настроении. Сначала войди в положительное пиковое состояние, потом решай, как жить дальше.
50. Читай почту и соц. сети 2 раза в день. Максимум.
51. Слова вдохновляют и слова разрушают. Выбирай их с чуткостью и любовью.
52. Любить человека — это помочь ему реализовать себя. Даже если это будет в ущерб твоим собственным желаниям.
53. Наслаждайся одиночеством.
54. Никогда не поздно начать новое дело, внедрить новую привычку и завести новое хобби. Продолжай искать то, что расширит твой кругозор.
55. Возможность и способность вдохновлять других на реализацию их потенциала — высшая награда из тех, которые существуют.
56. Веди дневник успеха, особенно по категориям, над которыми работаешь больше всего.
57. Выполняй договоренности. Для этого не обещай ничего, если не уверен на 100%, что сможешь это сделать.
58. Избегай сплетен.
59. Следи за новостями, за политикой, за экономикой, развивайся сферически.
60. Но помни, что смысл жизни в другом — в глубоком понимании законов мироздания и следовании им.
Это приведет к счастью.
61. «Из активных и умных побеждают активные. А среди активных — самые умные.» Сочетай ум и активность.
62. Анализируй каждое значительное событие в своей жизни. Какой урок ты извлек из него?
63. Перестань делать то, что не способствует твоей реализации.
64. Ешь как можно больше ощелачивающих продуктов (сырые овощи) и полезных жиров (авокадо, растительные масла, и пр.)
65. Не обсуждай чужие неудачи.

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Быстрый ответОтветить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Текстовая версия Сейчас: 17.10.2019, 5:51
Skin By: atsaunier Winxperts.net